Baş ağrısı, beynin sinirlerine, kan damarlarına ve boyundaki ve kafa derisindeki kaslara zarar veren herhangi bir sorundan kaynaklanabilir. Baş ağrıları, stres, kas gerginliği ve migren gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Baş ağrısını doğal taşlarla tedavi etmek mümkündür. Aşağıda baş ağrısına iyi gelen doğal taşlar hakkında daha fazlasını bulabilirsiniz.
Baş Ağrısına En İyi Gelen Doğal Taşlar Nelerdir?
Baş ağrısı şikayetiniz varsa aşağıdaki doğal taşları kullanarak bu sorundan kurtulabilirsiniz:
Lapis Lazuli Taşı
Lazurit ya da lapis lazuli olarak da bilinen bu taş, baş ağrıları için en iyi doğal taşlardan biridir. Lapis lazuli taşı, kişiye sakinlik ve huzur duygusu vererek baş ağrılarını hafifletir. Bu taşı düzenli olarak yanınızda bulundurmanız veya meditasyon sırasında kullanmanız önerilir.
Ametist Taşı
Ametist, baş ağrısı ve migrene iyi gelen en etkili taşlardan biridir. Stresi azaltan ve kişiyi rahatlatan ametist, zihindeki olumsuz düşünceleri de engeller. Ametist taşını kolye, yüzük veya bilezik olarak takabilir ya da meditasyon sırasında kullanabilirsiniz.
Sodalite Taşı
Sodalite, zihinsel gerginliği azaltarak kişiyi rahatlatır ve baş ağrılarını hafifletir. Sodalite taşı, akıl ve mantık enerjisini dengeler ve zihni netleştirir. Bu taşı meditasyon sırasında kullanmak veya yanınızda bulundurmak faydalı olacaktır.
Turkuaz Taşı
Turkuaz taşı, nefes almayı ve konuşmayı kolaylaştırır. Turkuaz, kişiye dinginlik ve huzur vererek stres kaynaklı baş ağrılarını azaltır. Ayrıca bedendeki toksinleri de atar. Baş ağrısından şikayetçiyseniz turkuaz taşını düzenli olarak kullanmalısınız.
Aquamarine (Su Mercanı) Taşı
Aquamarine taşı, kişiye huzur ve güven duygusu verir. Su mercanı olarak da bilinen bu taş, stres ve gerginlikten kaynaklanan baş ağrılarını hafifletir. Aquamarine taşını yüzük, kolye veya bilezik olarak takabilir ya da meditasyon sırasında kullanabilirsiniz.
Kyanit Taşı
Kyanit, iletişimi güçlendirir ve kişiye özgüven aşılar. Kyanit taşı, stresle başa çıkarak baş ağrılarını azaltır. Bu taşı düzenli olarak yanınızda bulundurmanız veya meditasyon sırasında kullanmanız önerilir.
Baş Ağrısına İyi Gelen Doğal Taşların Kullanım Şekilleri
Baş ağrısını hafifletmek için doğal taşları kullanırken aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz:
- Doğal taşları doğrudan cildinize temas edecek şekilde takabilirsiniz (örneğin yüzük, kolye veya bilezik).
- Taşları meditasyon sırasında elinizde tutarak veya çevrenizde bulundurarak kullanabilirsiniz.
- Taşları belirli bölgelerde (örneğin alın bölgesinde) bir süre bekletebilirsiniz.
- Taşlarla masaj yapmak da rahatlamanıza yardımcı olabilir.
- Bu taşlardan suya konularak elde edilen “enerji suyu”yu içebilirsiniz.
Enerji taşlarının etkisini artırmak için düzenli olarak temizlemeli ve güçlendirmelisiniz:
- Taşınızı doğal bir kaynak (nehir, okyanus, yağmur) suyuyla yıkayabilirsiniz.
- Tuzlu su da taşların enerjisini temizlemek için etkilidir.
- Taşınızı bir gece boyunca güneş veya ay ışığında bekletebilirsiniz.
- Sesi seven taşlar için bir ses aleti (ding dong) veya ses frekansı yayabilen bir cihazla temizleme yapabilirsiniz.
Sonuç
Baş ağrısını hafifletmek için doğal taşları etkili bir şekilde kullanabilirsiniz. Lapis lazuli, ametist, sodalite, turkuaz, aquamarine ve kyanit taşları stres ve gerginliği azaltarak baş ağrılarını hafifletir. Bu taşları düzenli olarak kullanarak baş ağrılarınızı kontrol altına alabilirsiniz.