Diş ağrısı genellikle diş çürüğü, diş eti enfeksiyonları, diş hassasiyeti veya dişi etkileyen travmatik bir yaralanma gibi dişle ilgili sorunlardan kaynaklanır. Ancak bazı vakalarda diş ağrısı sinüzit, kulak enfeksiyonu ve bazı sistemik hastalıklar gibi tıbbi durumların sonucu meydana gelebilir. Bu nedenle nedeni kesin olarak belirlenmeyen diş ağrılarında kişisel tedavi yöntemleri ve ağrı kesiciler yerine bir sağlık kuruluşuna başvurulması önerilir.
Diş ağrısı meydana geldiğinde kişiler “Diş ağrısına ne iyi gelir?” ve “Diş ağrısına ne iyi gelen yiyecekler vardır?” gibi konuları araştırmaya başlar. Bu süreçte bazı kişiler ağrı kesici ilaçlardan yararlanırken bazıları da doğal yöntemlerle diş ağrısını geçirmeye çalışır. Diş ağrısını geçirmek için uygulanan her yöntem farklı kişilerde farklı sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle diş ağrısı için en etkili yöntemin hangisi olduğunu bulmak adına birkaç farklı yöntemi denemek gerekebilir.
Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?
Diş ağrısı olduğunda kişi hemen bir sağlık kuruluşuna başvurmak istemeyebilir. Bu noktada ağrının etkisiyle birlikte “Diş ağrısına ne iyi gelir?” sorusu gündeme gelir. Tecrübeli kişiler tarafından önerilen ve belirli bir bilimsel temele dayanan yöntemler şu şekildedir:
- Ağrı Kesiciler: Diş ağrısı için özellikle nonsteroid antiinflamatuar (NSAID) grubu ilaçlar tercih edilir. İbuprofen ve naproksen sodyum içeren ilaçlar güçlü ağrı kesici etkileriyle bilinirler. Bunların yanı sıra asetaminofen de diş ağrısını geçirmek için kullanılabilir. Ancak asetaminofen ile ilgili olarak doz aşımına gidilmemesi önemlidir çünkü aşırı kullanım karaciğer hasarına yol açabilir.
- Soğuk Kompres Uygulaması: Soğuk kompres uygulaması bölgesel anestezi sağlayarak ağrıyı hafifletebilir. Özellikle travmaya bağlı gelişen diş ağrılarında bu yöntem etkilidir. Ağrıyan bölgeye doğrudan kompres uygulanmasından kaçınılması gerekir. Bunun yerine soğuğu içeriye iletmeyen bir bez ya da havluya buz torbasının sarılması ve daha sonra ağrılı bölgeye uygulanması önerilir.
- Tuzlu Su Gargara: Tuzlu su karışımı antibakteriyel özelliği sayesinde enfeksiyon riskini azaltır ve ağrı yanında şişliği de hafifletebilir. Diş ağrısı başladığı zaman düzenli aralıklarla tuzlu su ile gargara yapmak diş sağlığı açısından faydalı olabilir.
- Sıcak Kompres Uygulaması: Diş sinirlerinde kan dolaşımını artırmak ve rahatlama sağlamak amacıyla sıcak kompres uygulanabilir. Sıcak kompresin etkisini artırmak için üzerine su geçirmeyen bir bez ya da havlu sarılması önerilir.
- Sarımsak: Sarımsağın içeriğinde bulunan allicin maddesi antibakteriyel özellik gösterir. Bu nedenle sarımsak diş ağrısını geçirmek için etkili bir yöntem olabilir. Ağrılı bölgeye çiğ sarımsak sürülebilir ya da ağızda çiğnenerek sarımsağın özsuyu diş etlerine dağıtılabilir.
- Yaprak Gübresi (Nettle): Özellikle çocuklarda görülen diş çıkarma ağrılarına iyi geldiği bilinen yaprak gübresini su ile haşlayıp elde edilen karışımı gargara olarak kullanmak mümkündür.
- Karanfil Yağı: Karanfil yağındaki eugenol bileşiği güçlü antiinflamatuar ve analjezik özellikler gösterir. Diş ağrısını geçirmek için saf karanfil yağı ile bölgesel anestezi sağlamak ve ağrıyı hafifletmek mümkün olabilir. Ancak karanfil yağı diş etilerine direkt olarak uygulanmamalıdır çünkü mukozayı tahriş edebilir.
Diş Ağrısına İyi Gelen Besinler Nelerdir?
Bazı besinlerin içerdiği maddeler sayesinde diş sağlığına olumlu etkileri olabilir. Ayrıca bu besinler bazı durumlarda ağrının hafiflemesine de yardımcı olabilir. “Diş ağrısına ne iyi gelen yiyecekler vardır?” diyenler için örnek besinler şu şekilde sıralanabilir:
- Yoğurt: Yoğurtun içeriğindeki probiyotikler ağız içindeki bakteri dengesinin düzeltilmesine yardımcı olur. Ayrıca bağışıklığın güçlenmesini sağlayarak diş eti iltihaplanmalarının önüne geçebilir.
- Ananas: Ananas sindirim enzimlerini aktive eden bromelain enzimini içerir. Bu özellik sayesinde ağız içindeki bakterilerin temizlenmesine yardımcı olur. Ayrıca ananas ağrı iltihabını da azaltabilir.
- Mushroom (Mantar): Mantarın içerdiği B12 vitamini ve folat diş sağlığı açısından etkilidir. Ayrıca mantarın sindirim sistemine olan katkısı bağışıklığı güçlendirerek diş eti iltihaplanmalarını önleyebilir.
- Kırmızı biber: Kırmızı biber C vitamini açısından zengindir ve bağışıklığı güçlendirir. Ayrıca vücuttaki inflamasyonu azaltarak diş etlerinin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
- Yemiş (Çam Fıstığı): Yemişin içerisinde bulunan yağ asitleri diş minesini korumaya yardımcı olabilir. Bunun yanında yemiş diş çürümesi riskini de azaltır.
- Peynir: Peynirin içeriğindeki kalsiyum ve fosfat, diş minesinin güçlenmesine ve onarılmasına yardımcı olur. Ayrıca peynirin pH yükselten etkisi de çürük oluşumunu engelleyebilir.
Diş Ağrısına İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?
Yüzyıllardır çeşitli rahatsızlıkların tedavisi için kullanılan bitkisel ürünler arasında bazıların da ağrıların hafiflemesiyle ilgili bilimsel veriler bulunur. Diş ağrısını geçirmek için tercih edilebilecek bitkisel ürünler şu şekildedir:
- Karanfil: Karanfilın macun kıvamına getirilen tozu su ile karıştırılarak oluşturulan karışım diş etlerinin üzerine lokal olarak uygulanabilir. Bu uygulama geçici olarak diş ağrısını hafifletebilir. Bunun yanında karanfil yağı da diş ağrısını geçirmek için kullanılabilir. Ancak bu yağ doğrudan diş etine uygulanmamalıdır çünkü mukozayı tahriş edebilir.
Diş Ağrısı İçin Hangi Ağrı Kesiciler Kullanılabilir?
Diş ağrısı meydana geldiğinde kullanılan ilaçlar genellikle NSAID grubu ilaçlar olur. Bu grupta yer alan ve diş ağrısı için sıkça tercih edilen ilaçlar şu şekildedir:
- İbuprofen: İbuprofen etkili bir prostaglandin sentez inhibitörüdür ve orta şiddetteki ağrıların giderilmesinde kullanılır. Diş ağrısı için de tercih edilen ibuprofen sadece ağrıyı hafifletmekle kalmaz aynı zamanda iltihabı da azaltır. İbuprofen içeren ilaçların kullanımı sırasında mide bulantısı, kusma, ishal veya kabızlık gibi yan etkiler görülebilir. Bu nedenle özellikle mide ülsere veya mide kanamasına yatkınlığı olan kişilere ibuprofen içeren ilaçlar reçete edilmeden kullanılmamalıdır. Ayrıca ibuprofen içeren ilaçların yan etkilerinden korunmak için ilacın dozuna ve kullanım sıklığına dikkat edilmesi gerekir.
- Naproksen sodyum: Naproksen sodyum uzun süreli etki gösteren bir nonsteroid antiinflamatuar ilaçtır (NSAID). Orta şiddetteki ağrıların tedavisinde kullanılır ve iltihaplanmayı azaltır. Naproksen sodyum içeren ilaçlar mide bulantısı, kusma, baş dönmesi, uyku hali, çarpıntı ve deri döküntüsü gibi yan etkiler yaratabilir. Ayrıca naproksen sodyum içeren ilaçların uzun süre kullanımı mide, böbrek ve damar hastalıkları riskini artırabilir .
- Asetaminofen: Asetaminofen de diş ağrısı dahil olmak üzere çeşitli ağrıların tedavisinde kullanılan ilaçlardandır. Asetaminofen, nonsteroid antiinflamatuar ilaçlara (NSAID) göre daha az yan etkiye sahiptir ancak aşırı dozda kullanıldığında ciddi karaciğer hasarına yol açabilir.