Boyun fıtığı; boyun omurları arasındaki yastıkçıkların (disklerin) dış kısmının zayıflaması, yırtılması ve omurilik ya da sinirleri sıkışması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Boyunda hareket kısıtlılığına yol açan boyun fıtığı ağrıları, kollarda ve ellerde uyuşma, karıncalanma hissi gibi belirtilere neden olur. Boyun fıtığı belirtilerini yaşayan kişilerin ilk aklına gelen soru ‘boyun fıtığı nedir’ olur. Boyun fıtığı nedir, nasıl oluşur ve boyun fıtığı tedavisi hakkında tüm merak edilenleri içeriğimizde bulabilirsiniz.
Boyun Fıtığı Nedir?
Boyun fıtığı; boyundaki omurlar arasındaki disklerin yırtılması sonucu oluşan ve omurilik ya da sinirlerin sıkışması görülen hastalıktır. Boyun fıtığında yaşanan bu yırtılmalar disklerin aşınması sonucu gerçekleşir.
Boyun fıtığında sinir köklerinin ya da omuriliğin sıkışması nedeniyle boyun, omuz ve kollarda ağrı ve güçsüzlük görülür. Hastalığın ilerlemesi sonucu elde kavrama gücünde azalma ve nesneleri tutamamada görülebilir.
Boyun Fıtığı Belirtileri Nelerdir?
Boyun fıtığı belirtileri şunlardır:
- Boyun ve kollarda ağrı
- Boyunda sertlik
- Kollarda ve elde uyuşukluk, karıncalanma ya da hissizlik
- Baş ağrısı
- Baş dönmesi
- Omuzlarda ağrı
- El gücünde azalma
- Kafa düşüklüğü olarak adlandırılan bayılma hissi
Boyun fıtığının başlıca semptomları boyun, omuz ve kollarda ağrı ile birlikte baş ağrısı, baş dönmesi ve el gücünde azalma gibi belirtilerdir. Ayrıca kafa düşüklüğü olarak bilinen bayılma hissi ve baş ağrısı da belirtiler arasındadır.
Boyun Fıtığının Ağrısı Nasıl Olur?
Boyun fıtığı ağrısı genellikle boyun ve kollarda hissedilir. Bu ağrılar hareketle artabilir ve kişinin günlük yaşamını zorlaştıracak seviyeye ulaşabilir. Boyun fıtığı ağrısı omuzlara kadar vurabilir.
Boyun Fıtığından Ne Tür Ağrılar Olur?
Boyun fıtığı ağrısı keskin ve sızlama tarzında olabilir. Bu ağrı hareketlerle artar ve boyun, omuz ve kollarda şiddetli ağrıya neden olur. Ayrıca baş ağrısı ve göğüste hissedilen ağrılar da boyun fıtığı ile ilişkilendirilebilir.
Boyun Fıtığı Neden Olur?
Yaşlanma, uzun süre bilgisayar kullanımı, telefon kullanımı gibi boyun fıtığının nedenleri; travma, omuz veya boyunda darbe alması gibi fiziksel yaralanmalar da boyun fıtığını tetikler.
Boyun Fıtığı Nasıl Teşhis Edilir?
Boyun fıtığı; fiziksel muayene, manyetik rezonans görüntüleme (MR), bilgisayarlı tomografi (BT) ve elektromanyetik testler (EMG/NCV) ile teşhis edilir.
Boyun Fıtığı İlaçsız Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Ağrı kesiciler ve kas gevşeticiler; sıcak-soğuk kompres uygulamaları, fizik tedavi yöntemleri, boyunluk kullanımı, hafif egzersizler ve germe hareketleri boyun fıtığı tedavisinde ilaçsız yöntemlerdir.
Boyun Fıtığı İle Hangi Doktora Gidilir?
Boyun fıtığı şikayetleri olan hastalar öncelikle bir fiziksel tıp ve rehabilitasyon uzmanına görünmelidir. Gerekli görülmesi halinde hastalara fizik tedavi önerilecek, sürecin ardından da boyun fıtığı hastalığında en iyi doktorlar ve hastaneler ile boyun fıtığı ameliyatı hakkında bilgi verilecektir.
Boyun Fıtığı Ameliyatı Nasıl Yapılır?
Boyun fıtığı ameliyatı; mikroskop altında yapılan açık ameliyat veya kapalı yöntem olarak bilinen endoskopik olarak gerçekleştirilebilir. Ameliyat sırasında sinirlerin sıkıştığı bölgeye ulaşılır, neden olan yapılar çıkarılır, gerekirse disk değişimi yapılır ve sinirlerin normal şekilde çalışması sağlanır.
Boyun Fıtığı Ameliyatında Nelere Dikkat Edilmelidir?
Boyun fıtığı ameliyatından sonra doktor tavsiyelerine uymak, ağır kaldırmamak, boynu zorlamamak, fizik tedavi sürecine katılmak iyileşme sürecini hızlandırır. Ayrıca düzenli kontroller yapılmalıdır.
Boyun Fıtığı Ameliyat Ücretleri 2023
Saglik.gov.tr adresinden alınan verilere göre boyun fıtığı ameliyat ücreti 2023 yılında devlet hastanelerinde 2340 TL olarak belirlenmiştir. SGK kapsamındaki tüm hastalardan bu ücret talep edilecektir.
Boyun Fıtığının Ağrısı Hangi Tarafa Vurur?
Boyun fıtığında sinir sıkışmasına bağlı olarak gelişen radikülopati varlığında kollara yayılan şikayetler, genellikle ilgili tarafın omuzuna ve kolunun dış yanına doğru yayılır. Beyin cerrahisi uzmanları tarafından yapılan muayenede güçsüzlük ve reflekslerde azalma tespit edilir.
Boyun Fıtığında Hangi Egzersizler Etkilidir?
Aerobik egzersizler, yüzme, yürüyüş gibi aktiviteler boyun fıtığını olumlu yönde etkilerken; yoga ve pilates de esneklik kazanmak için faydalı olabilir. Ancak egzersizlere başlamadan önce mutlaka uzman hekime danışılmalıdır.
Boyun Fıtığında Beslenmenin Önemi
Dengeli beslenerek kilo kontrolü sağlamak boyun fıtığı tedavisinde önemlidir. Omega-3 yağ asitleri iltihabı azaltırken, magnezyum ve kalsiyum kemik sağlığını destekler. Su tüketimi ise disklerin nemli kalmasında etkilidir. Meyve ve sebzeler de yara iyileşmesini hızlandırır.
Boyun Fıtığı Olanlar Hangi Yastığı Kullanmalı?
Boyun fıtığı olanların yüksek yastık kullanmamaya özen göstermesi gereklidir. Yastığın yüksekliği omurganın doğal akışını bozmamalıdır. Boynunuzu destekleyen yastıklar tercih ederek uyumalısınız. Hamak tipi yastık modelleri boyun fıtığı hastaları için uygun olabilmektedir.
Boyun Fıtığı Olanlar Hangi Pozisyonda Uyumalı?
Boyun fıtığı olan kişiler sırtüstü veya yan şekilde uyumalıdır. Yüzüstü uyumaktan kaçınılmalıdır çünkü bu pozisyon boynu fazla döndürerek basıya neden olur. Sırtüstü uyurken yatak başlığının biraz yükseltilmesi de boyun fıtığı açısından faydalı olacaktır.
Boyun Fıtığında Hangi Pozisyonlar Rahatlatır?
Sırtüstü yatarken dizlerin altına yastık koymak pelvik açıyı artırarak bel bölgesini rahatlatır. Yan yatarken diz ile dirsek arasına yastık yerleştirilmesi belin doğal eğrisinin korunmasını sağlar. Otururken boynunuzu döndürmeden çalışmak, ayakta dururken oturma pozisyonda sırt yaslamak rahatlatır. Bu pozisyonlar boyun fıtığını rahatlatır.
Boyun Fıtığı Olanlara Ne Tavsiye Edilir?
Boyun fıtığı olanlara ağır kaldırmamak, dinlenmek, sıcak-kompres uygulamak, hafif egzersizler yapmak tavsiye edilir. Ayrıca doktor önerilerini uygulamak önemlidir.
Boyun Fıtığında Ne Zaman Doktora Gitmeliyim?
Ağrı kesicilere rağmen geçmeyen boyun ağrısı, kol gücünde azalma, tuvaletini yapamama veya his kaybı gibi şikayetlerde doktora başvurulmalıdır.
Boyun Fıtığının En Ağrılı Evresi Hangisidir?
Akut evre olarak bilinen ilk evrede boyun fıtığının ağrıları en şiddetli olanlarıdır. Bu evre genellikle birkaç gün ile birkaç hafta sürer.
İbuprofen Boyun Fıtığını Yener mi?
İbuprofen etkin maddeli ilaçlar sadece boyun fıtığının neden olduğu inflamatuvar tipi ağrılara etki gösterebilir. Bu tür ilaçlar reçetesiz temin edilebilir ancak uzun süre kullanımı mide ülseri riski taşır.
Sıcak Kompres Boyun Fıtığını Yener mi?
Sıcak kompres uygulaması kan dolaşımını artırarak kasların gevşemesine yardımcı olur. Boyun fıtığındaki kas spazmlarını azaltarak ağrıyı hafifletir. Ancak bu yöntem tek başına boyun fıtığını ‘yenemez’; ama semptomların yönetiminde etkili olabilir.
Boyun Fıtığı Ameliyatından Sonra Ne Zaman Banyo Yapabilirim?
Ameliyat sonrası banyo için genellikle 1 hafta beklemek gerekir ancak bu süre kişiden kişiye değişebilir. Doktorunuz yara iyisinin durumuna göre banyo yapabileceğiniz zamanı belirleyecektir.