İnsanlar yaşadıkları her türlü ağrıda mutlaka bir yakınmaları ile hekime başvururlar. Hekimler de ağrının altında yatan nedenleri bulup bu nedenleri ortadan kaldıracak tedavileri uygulamak isterler. Kaburga alt kısmında ağrı yaşayan kişiler de bu noktada merak içinde hastanelere başvururlar. Altta yatan nedenlerin ortaya konulması ve ağrının giderilmesi için uygulanacak yöntemler hastaların rahatlamasını sağlar. Kaburga alt kısmında ağrı sıklıkla tekrarlayan bir ağrıysa, bu noktada hastanın kendi kendine tedavi uygulamasından çok hekime başvurması ve altında yatan nedenin ortaya konulması daha sağlıklı bir yaklaşım olacaktır.
Kaburga alt kısmında ağrı daha çok bölgesel ağrılar arasında gösterilir. Bölgesel ağrılar kişinin yaşam tarzını, alışkanlıklarını ve psikolojik durumunu etkileyebildiği gibi genel sağlık durumunu da etkileyebilir. Kaburga alt kısmında ağrı kasların gerilmesi, aşırı yorulma, travma ya da alınan darbeye bağlı ortaya çıkabileceği gibi iç organlarla ilgili problemlere bağlı olarak da görülebilir. Bu nedenle kaburga alt kısmında ağrı şikayeti olan kişilerin öncelikle kendi gözlemleri ve değerlendirmeleri sonrasında hekimlere başvurması ve hekiminin önerdiği tedavileri uygulaması en doğrusu olacaktır.
Kaburga Altında Ağrı Neden Olur?
- Zatürre gibi akciğer enfeksiyonları,
- Üst gastrointestinal sistem rahatsızlıkları (gastrit, reflü, mide ülseri),
- Böbrek taşları,
- Safra kesesi rahatsızlıkları,
- Kas ve iskelet sistemi problemleri (kas zorlanmaları, kaburga kırıkları vb.),
- Kalp yetmezliği gibi kalp hastalıkları,
- Karaciğer, pankreas ve mideyi etkileyen hamilelik komplikasyonları (plaseenta previa veya abrupito)
- Herniler,
- Divertikülit ve
- Apandisit gibi pelvik hastalıklar.
Bu nedenlerin yanı sıra kaburga alt kısmında ağrı stres ve kaygı gibi psikolojik etkenlere bağlı olarak da görülebilir. Kaburga alt kısmında ağrı şikayeti olan kişilerin gözlemlerini ve değerlendirmelerini hekime iletmeleri önemlidir. Hekiminin önerdiği tedavilerle birlikte psikolojik destek de ağrının giderilmesinde etkili bir yöntem olacaktır.
Kaburga Altı Ağrısına İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?
Kaburga alt kısmında ağrı şikayeti olan kişiler bitkisel tedavi yöntemlerine de başvurarak ağrılarının giderilmesi için çeşitli yöntemler denerler. Bu noktada kaburga alt kısmında ağrı şikayeti birkaç günlük stres ve gerginliğe bağlı ortaya çıktıysa bitkisel yöntemler ağrının giderilmesinde etkili olabilir. Ancak kaburga altındaki ağrı kronik bir hale geldiyse ve altta yatan neden ortaya konulmadıysa bu noktada sadece bitkisel yöntemler ağrının giderilmesinde etkili olmayabilir. Bu nedenle kaburga alt kısmında ağrı şikayeti olan kişilerin öncelikle hekime başvurması ve altta yatan nedenin ortaya konulması daha sağlıklı bir yaklaşım olacaktır.
Ağrıyan Yere Soğan Kompresi
Agrıyan yere soğan kompresi yaparak kaburga altı ağrısından kurtulabilirsiniz. Bunun için bir soğanı soyup ikiye bölün ve yarısını alüminyum folyo ya da plastik bir poşete koyarak ağrıyan bölgeye kompres yapın. Bu şekilde yaklaşık yarım saat bekletin. Soğan içinde barındırdığı maddeler sayesinde bölgedeki kan akışını artıracak ve ağrınızın hızla azalmasını sağlayacaktır.
Sarımsak Yağı
Sarımsak yağını evde kolaylıkla yaparak kaburga altı ağrınız için kullanabilirsiniz. Bunun için bir cam kavanoza yarım su bardağı saf zeytinyağ ekleyin ve içerisine soyulup ezilmiş üç diş sarımsağı ilave ederek karıştırın. Hazırladığınız bu karışımı iki hafta beklettikten sonra süzerek sarımsak yağınızı elde etmiş olacaksınız. Elde ettiğiniz sarımsak yağını ağrıyan bölgeye masaj yaparak uygulayabilirsiniz.
Zencefil Çayı
Strese bağlı kaburga altı ağrı şikayetiniz varsa zencefil çayı iyi gelen bitkiler arasında yer alır. Bunun için bir tatlı kaşığı kurutulmuş zencefili bir bardak kaynar suya ekleyerek yaklaşık on dakika demlemeye bırakın. Ardından süzerek çayı içebilirsiniz. Zencefil çayını düzenli olarak tüketebilirsiniz.
Papatya Çayı
Papatya çayı stres ve kaygıya bağlı görülen kaburga alt ağrısına iyi gelir. Bunun için bir tatlı kaşığı kurutulmuş papatyayı bir bardak kaynar suya ekerek on dakika demleyin. Daha sonra süzerek papatya çayını afiyetle içebilirsiniz. Papatya çayını düzenli olarak tüketmeniz durumunda stres seviyenizin azaldığını görecek ve dolayısıyla kaburga altı ağrınızın da azaldığını fark edeceksiniz.
Kaburga Altı Ağrısı Nedir?
Kaburga altındaki ağrı kişinin nefes alıp vermesinde, hareket etmesinde ve özellikle lateks ya da plastik malzemelerden yapılmış corset, kemer ya da giysilerin vücudu sıkmasıyla artar. Kaburga altındaki ağrının kas ve iskelet sistemi kaynaklı olmaması durumunda kişinin vücut sıcaklığında yükselme, üşüme ya da titreme gibi şikayetler görülmeyebilir.
Kaburga Altı Ağrısı Nasıl Geçer?
Kaburga altındaki ağrının geçmesi için öncelikle altta yatan nedenin ortaya konulması gerekir. Eğer kaburga altındaki ağrı kas ve iskelet sistemi kaynaklı değilse ve vücutta enfeksiyon varsa enfeksiyonun ortadan kaldırılması gerekir. Bununla birlikte hekimin önerdiği tedavileri uygulamanız ve düzenli olarak kontrolde gitmeniz kaburga altı ağrınızın geçmesini sağlayacaktır.