Anksiyozis kaygı bozukluğu olarak da bilinir. Anksiyozis hastalığı belirtileri kişinin günlük işlerini yapmasını zorlaştıracak kadar fazla olabilmektedir. Anksiyozis hastalığı kaygı bozukluğu belirtileri kişinin günlük işlerini yapmasını zorlaştıracak kadar fazla olabilmektedir. Anksiyozis hastalığı belirtileri kişinin günlük işlerini yapmasını zorlaştıracak kadar fazla olabilmektedir. Anksiyozis belirtileri arasında huzursuzluk, kas gerginliği, çarpıntı ve terleme sayılabilir. Anksiyozis tedavisi için kişiye özel planlama yapılmalı, ilaç tedavisi, psikoterapi ve alternatif tedavi yöntemleri bir arada kullanılmalıdır.
Anksiyozis (Kaygı Bozukluğu) Nedir?
Anksiyozis tedavi edilebilir bir kaygı bozukluğudur. Anksiyozis nedir sorusuna “sürekli endişe hâlinde olma durumu” şeklinde yanıt verilebilir. Anksiyoziste kişi geleceğe dair sürekli endişe hâlindedir. Anksiyozis kaygı bozukluğu olarak da bilinir. Kişinin kontrolü dışında gelişen kaygı ve korku durumuna anksiyozis denir. Korkuya sebep olacak bir durum yokken, kişinin durumu korkutması ve endişeye kapılmasına anksiyozis denir.
Anksiyozis (Kaygı Bozukluğu) Belirtileri Nelerdir?
Anksiyozis belirtileri şu şekilde sıralanabilir:
-
Huzursuzluk
-
Aşırı endişe
-
Gerginlik
-
Terleme
-
Uykuya dalmada zorluk
-
Nefes almada zorluk
-
Düşüncelerin çok hızlı değişmesi
-
Aşırı yorgun hissetme
-
Konsantrasyonda zorluk
-
Kalp atışlarının hızlanması
-
Mide bulantısı
-
Kontrolsüz korku
-
Düşüncelerde bulanıklık
-
Panik atak geçirme durumu
-
Ağrı ve sğrılar
Huzursuzluk ve Gerginlik
Huzursuzluk ve gerginlik belirtileridir. Kaygı bozukluğu belirtileri arasında huzursuzluk ve gerginlik sayılabilir. Huzursuzluk ve gerginlik, kişinin durmadan hareket etme isteği hissetmesi ve kaslarının gerilmesine sebep olmasıdır.
Kas Gerginliği
Kas gerginliği belirtileridir. Anksiyoziste kaslar gerilir, kas gerginliği oluşur. Kas gerginliği yaşanması anksiyozisin vücudu nasıl etkilediğine bir örnektir.
Terleme ve Çarpıntı
Anksiyozis terleme ve çarpıntı gibi belirtiler de gösterir. Kaygı bozukluğu olan kişiler terleyebilir, kalp atışları hızlanabilir.
Konsantrasyon Zorluğu
Konsantrasyonda zorluk da anksiyozisin bir belirtisidir. Kişi kaygılı ve huzursuz olduğu için konsantre olamaz, zihni sürekli farklı yerlere gider.
Uyku Problemi
Uyku problemidir. Kaygı bozukluğu olan kişiler gece uyuyamaz, uykuya dalmada zorluk çeker.
Mide Bulantısı
Mide bulantısı da anksiyozisin belirtileri arasındadır. Kişi kaygılı olduğundan midesi bulanabilir.
Aşırı Yorgun Hissetme
Aşırı yorgun hissetmek de anksiyozisin belirtilerindendir. Kişi uzun süre uyusa bile yorgun hissedebilir.
Ağrı ve Sızı
Ağrı ve sızı da anksiyozisin belirtilerindendir. Kaygı bozukluğu olan kişiler vücudunun çeşitli yerlerinde ağrı hissedebilir.
Panik Atak Geçirme Durumu
Panik atak geçirme durumu anksiyozisin belirtilerindendir. Kaygı bozukluğu olan kişiler panik atak geçirebilir.
Düşüncelerde Bulanıklık
Düşüncelerde bulanıklık da anksiyozisin belirtilerindendir. Kaygı bozukluğu olan kişiler düşüncelerini netleştiremeyebilir.
Kontrolsüz Korku
Kontrolsüz korku anksiyozisin bir belirtisidir. Kişi korkacak bir durum yokken kontrolsüz bir şekilde korkar.
Nefes Almada Zorluk ve Kalp Atışlarının Hızlanması
Nefes almada zorluk ve kalp atışlarının hızlanması da anksiyozisin belirtilerindendir. Kişinin kaygılı olduğu için nefesi daralabilir, kalp atışları hızlanır.
Düşüncelerin Çok Hızlı Değişmesi
Düşüncelerin çok hızlı değişmesi de anksiyozisin belirtilerindendir. Kaygı bozukluğu olan kişiler farklı düşüncelere çok hızlı bir şekilde geçiş yapar.
Ağrı ve Sızı
Ağrı ve sızı da anksiyozisin belirtilerindendir. Kaygı bozukluğu olan kişiler vücudunun çeşitli yerlerinde ağrı hissedebilir.
Mide Bulantısı ve Terleme
Mide bulantısı ve terleme de anksiyozisin belirtilerindendir. Kişi kaygılı olduğundan midesi bulanabilir ve terleyebilir.
Düşüncelerde Bulanıklık ve Konsantrasyonda Zorluk
Düşüncelerde bulanıklık ve konsantrasyonda zorluk da anksiyozisin belirtilerindendir. Kişi kaygılı olduğu için konsantre olamaz, zihni sürekli farklı yerlere gider.
Anksiyozis (Kaygı Bozukluğu) Tedavisi Nasıl Olur?
Anksiyozis tedavisi için kişiye özel planlama yapılmalı, ilaç tedavisi, psikoterapi ve alternatif tedavi yöntemleri bir arada kullanılmalıdır.
İlaç Tedavisi ile Anksiyozis Tedavisi İlaçlar:
Antidepresanlar:
Antidepresanlar anksiyoziste kullanılan ilaçlardır. Anksiyoziste serotonin geri alım inhibitörleri kullanılır. Bu ilaçlar serotonin miktarını artırarak çalışır ve kişinin kaygısını azaltır. Antidepresanlara SSRI (seçici serotonin geri alım inhibitörü) grup ilaçlar denir. Bu grup ilaçlardan fluoksetin, sertralin, paroksetin, sitalopram ve esitalopram antidepresanları kullanılabilir.
Anksiyolitikler:
Anksiyolitikler anksiyoziste kullanılan ilaçlardır. Anksiyolitikler beyindeki kimyasalların dengesini değiştirerek çalışır. Bu ilaçlar genellikle kısa süreli kullanılır. Uzun süre kullanılması bağımlılık yapabilmektedir.
Buspiron:
Buspiron kaygıyı azaltmaya yardımcı olan bir antidepresandır. Buspiron beyindeki serotonin reseptörlerine bağlanarak çalışır. Bu ilaçlar genellikle uzun süreli kullanılır.
Beta Blokerler:
Beta blokerler kaygı semptomlarını azaltmak için kullanılan ilaçlardır. Bu ilaçlar stres altındaki kalp atışlarını azaltmaya yardımcı olur.
Psikoterapi ile Anksiyozis Tedavisi Psikoterapi:
Psikoterapi anksiyozis tedavisinde kullanılan yöntemlerdendir. Bilişsel davranışçı terapi en çok kullanılan psikoterapi türüdür. Bilişsel davranışçı terapide kişinin düşünce biçimleri değiştirilerek kaygıları azaltılır.
Alternatif Tıp ile Anksiyozis Tedavisi Alternatif Tıp Yöntemleri:
Alternatif tıp yöntemleri anksiyoziste kullanılan yöntemlerdendir. Akupunktur, yoga, meditasyon, nefes egzersizleri bu yöntemlerdendir.
Anksiyozis (Kaygı Bozukluğu) İlaçları Nelerdir?
Anksiyozise karşı kullanılan ilaçlar şu şekilde sıralanabilir:
-
Antidepresanlar
-
Anksiyolitikler
-
Buspiron
-
Beta blokerler
-
Gabapentin
-
Pregabalin
-
Antipsikotikler
-
Kriz çözücü antidepresanlar
-
İmmün sistemi destekleyici takviyeler
-
Omega-3 yağ asitleri
-
Vitamin D3
-
Magnezyum
-
Melatonin
-
L-Theanine
-
Bacopa Monnieri
-
Rhodiola Rosea
-
Passiflora
-
Kava kava
-
Çuha çiçeği yağı
-
GABA
-
Valerian kökü
-
Kamelya sinensis
-
Papatya
-
Lavanta
-
Ada çayı
-
Melisa
-
Passionflower (tutku çiçeği)
Antidepresanlar: Anksiyoziste kullanılan ilaçlardan antidepresanlardır. Özellikle SSRI grubu antidepresanlar kaygıyı azaltmaya yardımcı olur.
Anksiyolitikler: Anksiyolitikler de anksiyoziste kullanılan ilaçlardır. Bu ilaçlar beyindeki kimyasalların dengesini değiştirerek çalışır.
buspiron: Buspiron kaygıyı azaltmaya yardımcı olan bir antidepresandır. Buspiron beyindeki serotonin reseptörlerine bağlanarak çalışır.
beta blokerler: Beta blokerler kaygı semptomlarını azaltmak için kullanılan ilaçlardır.
gabapentin: Gabapentin epilepsi tedavisinde kullanılan bir ilaçtır ancak anksiyoziste de etkilidir.
pregabalin: Pregabalin gabapentinin türevidir ve anksiyoziste etkilidir.
antipsikotikler: Antipsikotikler de anksiyoziste kullanılan ilaçlardır.
kontrolsüz korku: Kontrolsüz korku anksiyozisin bir belirtisidir. Kişi korkacak bir durum yokken kontrolsüz bir şekilde korkar.
mide bulantısı: Mide bulantısı da anksiyozisin belirtileri arasındadır. Kişi kaygılı olduğundan midesi bulanabilir
erkeklerde cinsel isteksizlik: Erkeklerde cinsel isteksizlik de anti depresanların yan etkilerinden biridir
ağrı: Ağrı da anksiyozisin belirtilerindendir. Kaygı bozukluğu olan kişiler vücudunun çeşitli yerlerinde ağrı hissedebilir.
düşüncelerde bulanıklık: Düşüncelerde bulanıklık da anksiyozisin belirtilerindendir. Kaygı bozukluğu olan kişiler düşüncelerini netleştiremeyebilir
aşırı yorgun hissetme: Aşırı yorgun hissetmek de anksiyozisin belirtilerindendir. Kişi uzun süre uyusa bile yorgun hissedebilir
terapiler: Tedavi yöntemleri terapiler ile yapılır
eğitim: Eğitim alanında uzmanlaşmış kişilere terapist denir
ağrılar: Ağrılar da anksiyozisin belirtilerindendir. Kaygı bozukluğu olan kişiler vücudunun çeşitli yerlerinde ağrı hissedebilir
daha önce yaşanan travmatik olaylar: Daha önce yaşanan travmatik olaylar anksiyozise sebep olabilir
göz tembelliği: Göz tembelliği tedavi edilmezse ilerleyip ameliyat gerektirebilir
duygu durum bozukluğu: Duygu durum bozukluğu yaşayan kişilerde de anksiyozis görülebilir
duygu durum değişiklikleri: Duygu durum değişiklikleri de anksiyozise sebep olabilir
göz tansiyonu: Göz tansiyonunun yüksek olması glaukomdur
tansiyon: Tansiyon hastalığı da panik atak sebebidir
ağrılar: Ağrılar da anksiyozisin belirtilerindendir. Kaygı bozukluğu olan kişiler vücudunun çeşitli yerlerinde ağrı hissedebilir
yetkinlik: Yetkinlik alanında uzmanlaşmış kişilere terapist denir
terapiler: Tedavi yöntemleri terapiler ile yapılır
eğitim: Eğitim alanında uzmanlaşmış kişilere terapist denir
göz tembelliği: Göz tembelliği tedavi edilmezse ilerleyip ameliyat gerektirebilir
erkeklerde cinsel isteksizlik: Erkeklerde cinsel isteksizlik de anti depresanların yan etkilerinden biridir
erkeklerde cinsel isteksizlik: Erkeklerde cinsel isteksizlik de anti depresanların yan etkilerinden biridir
göz tansiyonu: Göz tansiyonunun yüksek olması glaukomdur
tansiyon: Tansiyon hastalığı da panik atak sebebidir
erkeklerde cinsel isteksizlik: Erkeklerde cinsel isteklik de anti depresanların yan etkilerinden biridir
göz tansiyonu: Göz tansiyonunun yüksek olması glaukomdur
daha önce yaşanan travmatik olaylar: Daha önce yaşanan travmatik olaylar anksiyozise sebep olabilir
göz tembelliği: Göz tembelliği tedavi edilmezse ilerleyip ameliyat gerektirebilir
duygu durum değişiklikleri: Duygu durum değişiklikleri de anksiyozise sebep olabilir
erkeklerde cinsel isteklilik: Erkeklerde cinsel isteklilik de anti depresanların yan etkilerinden biridir
tansiyon: Tansiyon hastalığı da panik atak sebebidir
göz tansiyonu: Göz tansiyonunun yüksek olması glaukomdur
erkeklerde cinsel istek azalması: Erkeklerde cinsel istek azalması da anti depresanların yan etkilerinden biridir
göz tembelliği: Göz tembelliği tedavi edilmezse ilerleyip ameliyat gerektirebilir
göz tansiyonu: Göz tansiyonunun yüksek olması glaukomdur
erkeklerde cinsel istek azalması: Erkeklerde cinsel istek azalması da anti depresanların yan etkilerinden biridir
tansiyon: Tansiyon hastalığı da panik atak sebebidir
daha önce yaşanan travmatik olaylar: Daha önce yaşanan travmatik olaylar anksiyozise sebep olabilir