Hamilelik, kadınlar için heyecan verici bir dönemdir ancak bu süre zarfında bazı rahatsız edici sağlık sorunları da yaşanabilir. Boğaz ağrısı, hamilelikte en sık karşılaşılan şikayetlerden biridir. Özellikle ilk üç aylık dönemde hamilelik bulantıları ile boğaz ağrısının karıştırılması söz konusudur. Bu dönemde hamilelere verilen boğaz ağrısı ilaçları ve alternatif tedavi yöntemleri hakkında bilgi vererek bu soruna kesin çözüm yolları sunmak mümkündür.
Boğaz ağrısı, özellikle kış aylarında hamilelerin en sık yaşadığı sağlık sorunlarından biridir. Kış aylarında hamileliğin verdiği tatlı yorgunluğa kış uykuları eklenince bağışıklık sistemindeki zayıflama da boğaz ağrısını beraberinde getirir. Birçok anne adayı, hamilelik döneminde kullandıkları takviyelerin dışında ilaç kullanmak istemez. Ancak bu dönem içerisinde hem anne sağlığı hem de bebeğin sağlığı için gerekli görülen boğaz ağrısı ilaçları mutlaka doktor tavsiyesi ile kullanılmalıdır. Eğer ilaç kullanımına doktor tarafından onay verilmez ise boğaz ağrısına iyi gelen bitkisel yöntemler tercih edilerek bu rahatsızlık giderilmeye çalışılmalıdır. Hamilelikte boğaz ağrısı yaşanması durumunda öncelikle nedeninin belirlenmesi gerekir. Özellikle virüs kaynaklı enfeksiyonlardan dolayı yaşanan boğaz ağrılarında ilaç kullanımına gerek kalmadan bitkisel tedaviler ile bu durumun üstesinden gelmek mümkündür. Ancak bakteriyel enfeksiyonlar nedeniyle yaşanan boğaz ağrılarında ilaç kullanımı mutlaka doktor tavsiyesi ile yapılmalıdır. Aksi halde hamileliğin seyrine zarar verecek yan etkilerle karşılaşmak olasıdır.
Hamilelikte Boğaz Ağrısına İyi Gelen Yöntemler
Hamileliğin verdiği endişe ve yorgunluğa eklenen boğaz ağrıları anne adaylarını oldukça zorlamaktadır. Bu durum özellikle gece uyumakta zorluklara ve hamilelikle ilgili başka şikayetlerin de artmasına neden olabilir. Hamilelikte boğaz ağrısı yaşanması, vücudun bağışıklık sisteminin dışarıdan gelen virüslere ve bakterilere kapalı olmasından kaynaklanmaktadır. Bu durum doğal olarak hamileliğin sonuna kadar sürecek bazı rahatsızlıkların da yaşanmasına neden olur. Tüm bu olumsuzluklara rağmen anne adaylarının hamilelik döneminde kullanabilecekleri boğaz ağrısı ilaçları bulunmaktadır. Ancak anne adaylarının büyük çoğunluğu hamilelik döneminde ilaç kullanmak istemez. Bu nedenle hamileliklerinde boğaz ağrısı şikayeti yaşayanlar, öncelikle bu ağrının neden kaynaklandığını anlamaya çalışmalı ve nedenini belirledikten sonra doğal yöntemlerle boğaz ağrısını hafifletme yollarını denemelidir.
- Boğaz ağrısını hafifletmek için günde birkaç kez ılık tuzlu su ile gargara yapmak bölgedeki şişliği azaltmaya ve enfeksiyonu hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Hamilelikte boğaz ağrısı için sıcak içecekler tüketmek de rahatlama sağlayabilir. Özellikle ballı ve limonlu çaylar veya sıcak sebze suları boğazı yumuşatıp tahrişi azaltabilir. Ancak kafein içeren içeceklerin sınırlandırılması önemlidir. Bunun yerine kafeinsiz bitki çayları tercih edilebilir.
- Buhar inhalasyonu yapmak veya sıcak duş almak, boğazın ve havayollarının nemlenmesine yardımcı olarak rahatlama sağlayabilir.
- Yumuşak gıdalar tüketmek, boğazın tahriş olmasını önlemeye yardımcı olabilir. Hamilelikte boğaz ağrısı yaşandığında yoğurt, çorba, püre gibi yumuşak gıdalar tercih edilebilir.
- Sakız veya hardal yemek, tükürüğün uyarılmasına ve boğazın daha fazla tahriş olmasından korunmasına yardımcı olabilir.
- Anason, rezene ve ıhlamur bitki çayları hamilelikte boğaz ağrısına iyi gelir tercih edilebilir. Ancak her bitki çayının hamilelikte güvenli olmayabileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle bitki çaylarının kullanımından önce doktora danışmak önemlidir.
Hamilelikte Boğaz Ağrısı İçin Hangi İlaçlar Kullanılabilir?
Hamilelik döneminde boğaz ağrısı şikayeti ile doktora başvuran anne adaylarına genellikle parasetamol bazlı ağrı kesiciler prescribed edilir. Parasetamol içeren ilaçlar, hamilelikte yaygın olarak kullanılan ve güvenli kabul edilen ağrı kesicilerdir. Bu ilaçlar, baş ağrısı, diş ağrısı, kas ağrısı ve hafif ateş gibi çeşitli rahatsızlıkların giderilmesine yardımcı olabilir. Ayrıca parasetamol bazlı ilaçlar, gebelik sırasında fetusa zarar verme riski taşımadığından anne adayları tarafından güvenle kullanılabilir. Boğaz ağrısının yanı sıra hafif ateş durumlarında da hamileler için parasetamol içeren ilaçlarla birlikte bazı bitkisel yöntemler tercih edilebilir. Hamilelikte yüksek ateş, düşük riski taşıyabileceği için önemsenmeli ve doktora başvurulmalıdır.
Hamilelikte Boğaz Ağrısı Ne Zaman Doktora Gidilmeli?
Hamilelik sürecinde boğaz ağrısı şikayeti ile doktora başvuran anne adaylarının büyük çoğunluğu reçetelerine yazılan parasetamol bazlı ilaçlarla bu şikayetlerini gidermeye çalışırlar. Ancak bazı durumlarda hamilelikte yaşanan boğaz ağrısının doktora başvurmayı gerektirecek bir duruma işaret edebileceği anlamına gelebilir. Bu nedenle anne adaylarının yaşadıkları her şikayette dikkatli olmaları ve gerekli gördüklerinde doktora başvurmaları önemlidir.
- Hamilelikte boğaz ağrısına ateş eşlik ediyorsa bu durum enfeksiyon belirtisi olabileceği için dikkate alınmalı ve doktora danışılmalıdır.
- Ayrıca hamilelerde boğaz ağrısına ishal, kusma ve halsizlik gibi semptomlar eşlik ediyorsa yine bir enfeksiyon belirtisi olabileceği için doktora başvurulmasında fayda vardır.
- Boğaz ağrısının çok şiddetli olması ve günlük yaşamı önemli ölçüde etkilemesi durumunda da doktora gitmek önemlidir.
Genel olarak hamilelik döneminde yaşanan hafif ve geçici boğaz ağrıları normal kabul edilir ve evde bazı doğal yöntemlerle rahatlama sağlanabilir. Ancak şikayetlerin şiddetli olması, ateş yüksekliği, kusma gibi diğer semptomlarla birlikte ciddi enfeksiyon belirtileri yaşanması durumunda mutlaka doktora danışmak gereklidir.