Vücut sağlığını korumak için yapılan kontroller sırasında kaburga ağrısı şikayeti ile hekime başvurulur. Kaburga bölgesinde oluşan ağrılar iç organlara bağlı olarak meydana gelebileceği gibi kas ve iskelet sistemi ile de alakalı olabilir. Kaburga ağrısı; kaburgaları saran zarların iltihaplanması, kaburga kemiği yaralanmaları, kaburga kırıkları, reflü ve mide problemleri nedeniyle yaşanır. Bu nedenle kaburga ağrısının tek bir sebebi yoktur. Kaburga ağrısının iyi veya kötü huylu tümörlerden de kaynaklanabileceği unutulmamalıdır. Kaburga ağrısının altında yatan nedene bağlı olarak tedavisi yapılır.
Kaburga Ağrısı Nedir?
İnsanın göğüs kafesini oluşturan 12 çift kaburga kemiği vardır. Bunlar her iki tarafta da bulunur ve göğüs bölgesinde bir kemik çerçevesi oluştururlar. Kaburga ağrısı ise kaburgaların etrafında ya da göğüs kafesinin içinde yaşanan herhangi bir ağrı türüdür. Bu ağrılar genellikle travma, yaralanma, enfeksiyon veya iltihaplanma nedeniyle ortaya çıkar.
Kaburga kemiği yaralanmaları ve kırıkları genellikle doğrudan etki sonucu meydana gelir. Şiddetli nefes alıp verme, öksürük, hapşırma veya göğüs kafesinin hareket etmesi ile yaşanan kaburga ağrıları normal kabul edilir. Bu durumlara ek olarak kaburgaların etrafında yaşanan yanma hissi, hassasiyet ve ağrı gibi şikayetler de görülebilir. Kaburga ağrısı şikayeti ile hekime başvuran kişilerin büyük bir kısmı bu bölgede yaşanan ağrıların kalp ile alakalı olup olmadığını sorgular.
Kaburga Ağrısının Belirtileri Nelerdir?
Kaburga ağrısının belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Bu belirtiler genel olarak şunları içerir:
- Ağrı: Kaburga bölgesinde veya göğüs kafesinin içinde yaşanan ağrı.
- Hassasiyet: Kaburga bölgesine dokunulduğunda hissedilen hassasiyet.
- Yanma hissi: Kaburgaların etrafında yaşanan yanma hissi.
- Şişlik: Kaburga bölgesinde meydana gelen şişlik.
- Nefes darlığı: Ağrı ile beraber yaşanan nefes darlığı.
- Öksürük: Kaburga ağrısı ile birlikte ortaya çıkan öksürük.
- Hapşırma: Kaburgaların etrafında yaşanan ağrı ile birlikte meydana gelen hapşırma.
Ağrı ile birlikte yaşanan bu semptomlar kişinin durumuna göre farklılık gösterebilir. Örneğin şiddetli nefes alıp verme, öksürük, hapşırma kaburga ağrısını tetikleyebilir.
Kaburga Ağrısı Neden Olur?
Kaburga ağrısının nedenleri genel olarak iç organ hastalıkları ve kas-iskelet sistemi bozuklukları ile sınırlıdır. Kaburga ağrısının sık görülen nedenleri şu şekilde listelenebilir:
- Reflü
- Mide fıtığı
- Akciğer hastalıkları
- Safra kesesi problemleri
- Pankreas iltihabı
- Böbrek taşları
- Bel fıtığı
- Mide spazmı
- Kas yaralanmaları
- Fibromiyalji
- Lupus
- Skleroderma
- Zatürre
- Covid-19
Bu sayılanların dışında kaburga ağrısının tek bir sebebi olmadığı, farklı faktörlere bağlı oluşabileceği unutulmamalıdır.
Kaburga Ağrısına Ne İyi Gelir?
Kaburga ağrısını hafifletmek için aşağıdaki yöntemler denenebilir:
- Ilımlı egzersizler ve esneme hareketleri kas gerginliğini azaltabilir.
- Ilımlı egzersizler ve esneme hareketleri kas gerginliğini azaltabilir.
- Ağrıyan bölgeye soğuk kompres uygulamak iltihabı azaltabilir ve ağrıyı hafifletebilir.
- Ilımlı egzersizler ve esneme hareketleri kas gerginliğini azaltabilir.
- Ağrıyan bölgeye soğuk kompres uygulamak iltihabı azaltabilir ve ağrıyı hafifletebilir.
- Sıcak duş veya banyo almak kasları gevşetip kan akışını artırarak ağrıyı hafifletebilir.
- Ağrıyan bölgeye nazik masaj yapmak kan dolaşımını artırabilir ve kas gerginliğini azaltabilir.
- Nefes egzersizleri akciğer kapasitesini artırabilir ve kaburga ağrısını hafifletebilir.
Kaburga ağrısını hafifletmek için bu yöntemler denenebilir ancak altta yatan nedeni bilmeksizin yalnızca semptomları yönetmek her zaman en güvenli veya en etkili yaklaşım olmayabilir. Bu nedenle kaburga ağrısı yaşayan kişilerin bir sağlık profesyoneline danışması önemlidir.