Karnın altında ağrı, kadınları oldukça rahatsız eden durumlardan birisidir. İyi huylu rahatsızlıklardan kaynaklanabileceği gibi kadınların hayati fonksiyonlarını da etkileyebilecek durumlardan kaynaklanabilmektedir. Bu nedenle karın ağrısının kaynağını bulmak ve ona göre gerekli tedbirleri almak son derece önemlidir. Bu yazımızda kadınlarda karnın altında ağrı neden olur, karnın altına ne iyi gelir gibi konulara değineceğiz.
Öncelikle karın ağrısı durumunun tek başına bir hastalık değil, birçok farklı rahatsızlığın belirtisi olduğunu bilmek gerekir. Bu nedenle karın ağrısının kaynağı ve vücutta hangi bölgeye yayıldığı son derece önemlidir. Kadınlar karnın altındaki ağrıların adet dönemleri ile ilgili olabileceği gibi idrar yolu enfeksiyonu ya da apandisit enfeksiyonu gibi durumlarla da karşılaşabileceklerini unutmamalıdır.
Kadınlarda Karnın Altında Ağrı Neden Olur?
Yazımızın başında da belirttiğimiz üzere karın ağrısı birçok farklı sebepten kaynaklanabilmektedir. Özellikle kadınlarda görülen karnın altında ağrı durumlarında öncelikle adet dönemlerinin değerlendirilmesi gerekir. Zira kadınlarda karnın altında ağrı durumlarının en sık görülen sebebi adet dönemidir. Bunun yanında gebeliğe bağlı yaşanan karnın altında ağrılar da son derece yaygındır.
Adet döneminden kaynaklanan karnın altında ağrılar genellikle hafif ve dayanılabilir düzeydedir. Eğer ağrılar şiddetli ve dayanılmaz bir hal alıyorsa bu durumda mutlaka bir uzmana görünmek gerekir. Zira şiddetli karın ağrıları bazen ciddiye alınması gereken rahatsızlıkların habercisi olabilir.
Apandisit rahatsızlığı da kadınlarda görülen karnın altında ağrı nedenlerinden birisidir. Apandisit rahatsızlığında karın ağrısı oldukça şiddetli ve kişiyi zorlayacak düzeydedir. Bu ağrılar genellikle karının sağ alt tarafında yaşanmaktadır. Apandisit rahatsızlığında karın ağrısına ateş, bulantı ve kusma gibi semptomlar eşlik edebilmektedir. Bu belirtiler apandisit enfeksiyonunu işaret edebileceğinden dikkat edilmesi gerekir.
Kadınlarda görülen karnın altında ağrının bir diğer önemli sebebi ise yumurtalık kistleri ve miyomlardır. Yumurtalık kistleri iyi huylu tümörlerdir. Kadınların yumurtalıklarında gelişebilen kist tipi tümörlerdir. Bu tümörlerin büyüklüğüne bağlı olarak karnın altında ağrı meydana gelebilir. Karnın altında ağrı ile birlikte şişkinlik, adet dönemlerinde yoğunlaşan ağrı ve ara kanamalar gibi belirtiler görülüyorsa yumurtalık kistine işaret edebileceğinden uzman bir doktora görünmekte fayda vardır.
Miyomlar da kadınlarda görülen karnın altında ağrı nedenlerinden birisidir. Miyom olarak adlandırılan rahim tümörleri de karında şişkinliğe neden olabilmektedir. Eğer kadınlarda bu şikayetler varsa uzman bir jinekolog ile görüşmekte fayda vardır.
Kadınların en çok merak ettiği konulardan birisi de gebelikte karnın altında ağrı neden olur sorusudur. Gebelikte karın ağrısı genellikle uterusun büyümesine bağlı yaşanmaktadır. Bunun yanında gebelikle ilgili hormon değişiklikleri de karın kaslarında gevşemeye ve buna bağlı karnın altında ağrı yaşanmasına neden olabilmektedir. Gebelikte yaşanan bu tip karın ağrıları genellikle hafif düzeydedir ve herhangi bir tedavi gerektirmemektedir. Ancak gebeliğin ilk döneminde ya da üçüncü trimesterde yaşanan karın ağrıları ciddi sorunlara işaret edebileceğinden bu durumlarda mutlaka bir uzmana görünmek gerekir.
Karnın Altına Ne İyi Gelir?
Kadınlarda görülen karnın altında ağrı durumlarında karın ağrısının kaynağına göre tedavi yöntemleri değişiklik göstermektedir. Eğer karın ağrısının nedeni adet döngüsü ile ilgili ise sıcak su torbası ya da ılık duş alınması karın ağrısına iyi gelebilmektedir.
Bunun yanında derin nefes egzersizleri, hafif tempolu yürüyüşler de kasların gevşemesine ve buna bağlı olarak karın ağrısının azalmasına yardım edebilmektedir. Ayrıca bol sıvı tüketimi karın kaslarının gevşemesine ve kramp durumlarının azalmasına yardımcı olacaktır.
Eğer karnın altında ağrı idrar yolu enfeksiyonu kaynaklı yaşanıyorsa bol sıvı tüketimi enfeksiyonun daha hızlı atlatılmasına yardım edebilmektedir. Bunun yanında hastalarınataş çiçeği, yaygın düğün çiçeği, su papatyası bitkilerinden yapılan doğal çaylar karın ağrısına iyi gelebilmektedir.
Karnın Altındaki Ağrılarda Ne Zaman Doktora Gidilir?
Kadınlarda görülen karnın altında ağrı durumlarında doktora gitmek için şu şartların varlığı dikkate alınmalıdır:
- Karında şiddetli ve dayanılmaz bir ağrı varlığı
- Ağrı ile birlikte ateş, bulantı ve kusma olması
- Ağrının idrar yaparken yanma hissi ile birlikte ortaya çıkması
- Ağrı ile birlikte düzensiz kanama olması
- Ağrı ile birlikte yorgunluk, halsizlik, iştah kaybı gibi semptomların varlığı
Bu belirtiler varlığında öncelikle bir jinekolog uzmanına görünmek gerekir. Kadın doğum uzmanı gerekli muayeneleri yaptıktan sonra karın ağrısının kaynağı hakkında bilgi vererek ona göre tedavi sürecinin planlanmasını sağlayacaktır.