Kalp ağrısı, göğsün ortasında ve sol tarafında yaşanan bir rahatsızlık olarak tanımlanabilir. Göğüs ağrısı ise genelde göğüs kafesinin tamamını kapsar. Kalp ağrısı, zaman zaman hafif bir rahatsızlık olarak hissedilirken, bazen de dayanılmaz hale gelebilir. Kalp ağrısı çok farklı nedenlerden kaynaklanabilir. Çoğu kalp ağrısı geçici olsa da bazıları kalp krizi gibi ciddi durumların habercisi olabilir. Bu nedenle kalp ağrısının nedenini öğrenmek ve gerekirse doktora başvurmak önemlidir.
Kalp Ağrısı Belirtileri Nelerdir?
Kalp ağrısı belirtileri, her kişide farklılık gösterebilir. Genel olarak, kalp ağrısı sırasında şu belirtiler ortaya çıkabilir:
- Göğüsün ortasında sıkışma hissi
- Göğüsün sol tarafında baskı veya ağrı
- Ağrının çeneye, boyuna, sırt üstüne veya kola yayılması
- İlerlemesi durumunda nefes darlığı, terleme, mide bulantısı ve baş dönmesi
Bazı kişiler, kalp ağrısını iğne batması, bıçak saplanması veya yanma şeklinde tarif edebilir. Ayrıca, kalp ağrısı sürekli olarak devam etmeyebilir; ataklar halinde da yaşanabilir.
Özellikle nefes darlığı, terleme, mide bulantısı, baş dönmesi gibi belirtiler varsa derhal doktora başvurmak önemlidir.
Kalp Ağrısının Nedenleri Nelerdir?
Kalp ağrısının nedenleri genellikle kalp kası hasarına veya kalbin kan akışında azalma gibi sorunlara dayanır. Aşağıda kalp ağrısına neden olabilecek bazı durumlar listelenmiştir:
- Angina pektoris: Kalbe giden kan akışının azalması sonucu ortaya çıkan şiddetli göğüs ağrılarıdır. Genellikle efor sarf edildiğinde veya stres altındayken yaşanır ve dinlenme ile geçer.
- Kalp krizi: Kalbe giden kan akışının tamamen durması sonucunda meydana gelir. Şiddetli göğüs ağrısı ile birlikte nefes darlığı, terleme ve baş dönmesi gibi belirtiler görülür.
- Perikardit: Kalbi saran zarın iltihaplanması sonucu oluşur. Ağrı genellikle keskin ve batıcıdır; derin nefes almak, öksürmek veya yatarken artar.
- Aort anevrizması: Aortun genişleyip zayıflaması sonucu meydana gelen bir durumdur. Keskin ve dayanılmaz bir göğüs ağrısı ile birlikte bel, karın ve bacaklarda da ağrı görülebilir.
Kalp krizinin en büyük belirtisi aniden gelişen göğüs ağrısıdır. Ağrı, kişiden kişiye farklılık gösterir; sıkışma, yanma ya da iğne batması şeklinde hissedilebilir. Ayrıca bu ağrı çene, boyun, sırta ve kola yayılabilir.
Kalp Ağrısına Ne İyi Gelir?
Kalp ağrısı durumunda öncelikle nedeni belirlemek önemlidir. Eğer ağrı angina pektoris gibi hafif bir nedenden kaynaklanıyorsa:
- Düzenli doktor kontrolü
- Aspiri gibi kan sulandırıcı ilaç kullanımı
- Tansiyonun kontrol altında tutulması
- Kilo verme ve düzenli egzersiz
Eğer kalp krizi gibi ciddi bir durum söz konusuysa:
- Ateş düşürücü ve ağrı kesici kullanımı
- Sakinleşme ve stresten uzak durma
- Doktor kontrolünde ilaç tedavisi
Bazı doğal yöntemler de kalp sağlığını destekleyebilir:
- Hint cevizi ve zencefil çayı tüketimi
- Dengeli beslenme
- Sigara ve alkolden uzak durma
Ancak hiçbir durumda kendi kendine tedaviye kalkışmamak ve mutlaka doktora danışmak gereklidir.
Ne Zaman Doktora Gitmeliyim?
Eğer göğüs ağrınız:
- Şiddetliyse
- Nefes darlığı, baş dönmesi veya bayılmaya neden oluyorsa
- İlk kez ya da alışık olmadığınız bir türde ortaya çıkıyorsa
- Bazı ilaçlara yanıt vermiyorsa
Acil olarak bir doktora başvurmalısınız. Bu belirtiler kalp krizi gibi ciddi bir durumu işaret edebilir.