Vücudun en büyük kemikleri olan kalça kemikleri, vücut ağırlığının büyük bir bölümünü taşır ve vücut hareketlerine önemli katkılarda bulunur. Kalça eklemi ise insan vücudundaki en büyük eklemlerden biridir. Kalçada oluşan ağrılar genel olarak kalça ekleminde veya çevresindeki yumuşak dokularda oluşan sorunlardan kaynaklanır. Kalça kemiği ağrısı ise genellikle kemik dokusunda veya kalçayı saran kas ve tendonlarda oluşan problemlerden kaynaklanır.
Kalça Kemiğinde Ağrı Neden Olur?
Kalça kemiği ağrısı genellikle kalçayı saran kas ve tendonlarda oluşan yaralanma, iltihaplanma veya aşınmadan kaynaklanır. Bu problemlerin altında yatan en yaygın nedenler ise şunlardır:
- Kalça bölgesini zorlayan tekrarlayan hareketler,
- Aşırı kilodan kaynaklanan yüke bağlı oluşan yaralanmalar,
- Kemik, eklem veya yumuşak dokularda oluşan travma,
- Kalçayı besleyen damarların tıkanması sonucu oluşan baypas cerrahisi,
- İltihabi romatizma türü eklem hastalıkları,
- Kalça bölgesinde kan dolaşımını bozan yaralanmalar,
- Yaşlılık, gebelik, obezite gibi faktörlere bağlı olarak kalçayı saran bursalar adı verilen yastıkçıkların iltihaplanması sonucu oluşan trokanterik bursit,
- Aynı seviyedeki kasların zayıflığına bağlı olarak kas veya tendonlarda oluşan yaralanmalar (iliotibial bant sendromu),
- Aşırı kullanım sendromları (iliopsoas tendiniti),
- Kalça kemiği kırıkları,
- Kalça eklemi ve çevresindeki dokularda yaralanma veya hasar.
- Ayrıca kalça kemiği ağrıları bel fıtığı, diz fıtığı ve sakroiliak eklem sendromu gibi bazı hastalıklarda da görülebilir.
Kalça Kemiği Ağrısına Ne İyi Gelir?
Güzel bir uzanma hareketi yapmak, ılık suyla dolu bir sıcak su torbasını ağrıyan bölgeye koymak ve hafif egzersizler kalça kemiği ağrısına iyi gelebilecek yöntemler arasında sayılabilir. Bununla birlikte kalça kemiği ağrısının altında yatan nedene göre tedavi yaklaşımı değişir. Örneğin basit bir yaralanmaya bağlı görülen kalça kemiği ağrısında dinlenme, buz uygulaması, aşırı kullanımın azaltılması veya egzersiz yapılırken dikkat edilmesi önerilebilirken, bursitte steroid içeren ilaçlar veya kortizon iğneleri, tendon iltihaplanmasında ise anti-inflamatuar ilaçlar ve/veya fizik tedavi ve egzersiz önerilebilir. Travmatik problemlerle ortaya çıkan kalça kemiği ağrılarında ise cerrahi yöntemler gerekebilir. Bunun için mutlaka doktora görünmeli ve gerekli tetkikler yaptırılmalıdır.
Kalça Kemiği Ağrısı Belirtileri Nelerdir?
Kalça kemiği ağrısının en tipik belirtisi şüphe yok ki ağrıdır. Kalça kemiği ağrısı yaşandığında genellikle otururken, kalkarken veya merdiven çıkıp inerken ağrı hissedilir.
Bunun yanı sıra kalça kemiği ağrısı şu belirtilere de neden olabilir:
- Ağrı ile birlikte kalçada hassasiyet,
- Şişlik ve ısınma hissi,
- Özellikle sabahları ve aktiviteden sonra artan ağrı,
- Geceleri uyku bölünmelerine neden olan ağrı,
- Ağrıyan tarafta yürürken oluşan güçsüzlük hissi,
- Ağrıyan taraftaki bacakta uzun süre oturduktan sonra hareket ettiğinde oluşan sertlik hissi.
KALÇA KEMİĞİ AĞRISINDA DOKTOR NEYE BAKAR?
Kemik ve eklem sağlığı üzerine uzmanlaşmış ortopedi ve travmatoloji bölümü doktorlarına görünülmelidir. Ortopedi uzmanları hastadan alınan detaylı bir öykü ve yapılan fiziksel muayene sonucunda şüphelendikleri durumlarda çeşitli görüntüleme yöntemlerine başvurarak tanı koyabilirler. Bu tanıya göre de ilaç ve/veya fizik tedavi yöntemleriyle tedavi planlanabilir.