Karın ağrısı ve bel ağrısı genellikle mide rahatsızlıkları, yemek borusu sorunları, kas gerginliği, böbrek taşı ve hamilelik gibi durumlar nedeniyle ortaya çıkar. Bu ağrılar mide ve bel bölgesinde yer değiştirme durumuna göre doktora gidilmesi gereken bir duruma işaret edebilir. Karın ağrısı ve bel ağrısı mide bulantısı, kusma, ishal gibi semptomlara neden olabilir.
Karın ağrısı ve bel ağrısı; stres, sindirim sistemi rahatsızlıkları, zararlı bakteriler, böbrek enfeksiyonları ve kadınlarda yaşanan hormonal değişiklikler sonucunda ortaya çıkabilir. Karın bölgesinde ağrı ile başlayan belirtiler sonrasında bel bölgesine de vurmaya başlar. Bu durum kişinin günlük yaşamında büyük ölçüde konfor kaybına neden olur. Karın ağrısı ve bel ağrısına mide bulantısı, kusma, ateş, üşüme, titreme, ishal ve kabızlık eşlik edebilir.
Karın Ağrısı ve Bel Ağrısına Neden Olan Durumlar
Karın ağrısı ve bel ağrısının yaygın nedenleri şunlardır:
- Mide rahatsızlıkları
- Yemek borusu sorunları
- Karaciğer ile ilgili problemler
- Kas gerginliği
- Böbrek taşı
- Böbrek enfeksiyonu
- Fıtık
- Apandisit
- Ülsere bağlı sorunlar
- İrritabl bağırsak sendromu
- Safra kesesi sorunları
- Pankreas problemleri
- Endometriozis
- Hormonl sorunlar
Aşağıda bu durumların her birinin açıklamaları bulunmaktadır.
Mide Rahatsızlıkları
Mide rahatsızlıkları; gastrit, reflü veya mide ülseri gibi durumlar karın ağrısına neden olabilir. Bu tür rahatsızlıklarda genellikle ağrı midede veya üst karın bölgesinde hissedilir.
Yemek Borusu Sorunları
Yemek borusunda meydana gelen iltihaplanma veya yaralanmalar, yemek yenildiğinde veya yutkunurken karın ve bel bölgesinde ağrı hissedilmesine yol açabilir.
Karaciğer Problemleri
Karaciğerle ilgili problemler; hepatit veya siroz gibi durumlar karın ağrısına yol açabilir. Bu rahatsızlıklar genellikle karaciğerin bulunduğu sağ üst kısımda ağrı meydana getirir ancak bu ağrı bel bölgesine de vurabilir.
Kas Gerginliği
Karın bölgesinde şiddetli egzersiz veya hareket sonrası oluşan kas gerginliği, karın ve bel ağrısı meydana getirebilir.
Böbrek Taşı
Böbrek taşları, yoğun tüketilen kalsiyum ve vitamin D içeren gıdalara neden olabilir. Daha çok sabah saatlerinde görülen böbrek taşına bağlı ağrılar, karından bele vuran sancılar şeklindedir.
Böbrek Enfeksiyonu
Böbrek enfeksiyonları; idrar yolu enfeksiyonu gibi rahatsızlıklardan kaynaklanabilir. Bu tür enfeksiyonlar karın ve bel bölgesinde ağrı yanı sıra ateş, üşüme ve titreme gibi semptomlara da yol açabilir.
Fıtık
Belli bölgelerdeki kasların zayıflaması sonucu oluşan fıtıklar karın ve bel ağrısını tetikleyebilir.
Apandisit
Apandisitin iltihaplanması durumunda şiddetli karın ağrısı meydana gelir. Bu ağrı genellikle karnın alt sağ kısmında hissedilir ancak bazen bel bölgesine de vurabilir.
Ülser
Mide veya on iki parmak bağırsağında oluşan ülserler, mide bulantısı, kusma ve karın ağrısına neden olabilir.
İrritabl Bağırsak Sendromu
Bağırsak hareketlerinin düzensizleşmesiyle seyreden İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS), karında kramp tarzı ağrılar yapabilir. IBS semptomları arasında ishal veya kabızlık da bulunur.
Safra Kesesi Sorunları
Safra kesesinde taş oluşumu veya iltihaplanma safra kesesi problemleri yapabilir. Bu sorunlar karın sağ üst kısmında ve belde ağrıya sebep olabilir.
Pankreas Problemleri
Pankreatit veya pankreas kanseri gibi durumlar karın ve bel ağrısına neden olabilir. Pankreas problemleri genellikle yağlı gıdalar tükettikten sonra daha fazla hissedilir.
Endometriozis
Rahim dokusunun uterus dışına yerleşmesi olan endometriozis hastalığı kadınlarda karın ve bel ağrısına yol açabilir. Bu durum adet dönemlerinde ve aralıklı kanamalarda şiddetini artırır.
Hormon Sorunları
Bazı hormon seviyelerindeki değişiklikler; adet döneminde, hamilelikte veya doğum sonrası kadınlarda karın ve bel ağrısına neden olabilir.
Ateş, Üşüme, Titreme Karın Ağrısı ve Bel Ağrısı ile Birlikte Olursa Neye İşaret Eder?
Ateş, üşüme ve titreme gibi semptomlar karın ağrısı ve bel ağrısıyla birlikte görülüyorsa bu durum enfeksiyon belirtisi olabilir. Özellikle idrar yolu enfeksiyonlarında bu belirtiler sıklıkla görülür. Bunun yanı sıra organların iltihaplanması sonucu da bu semptomlar meydana gelebilir. Apandisit, safra kesesi iltihabı veya pankreas iltihabı gibi durumlarda da ateş, üşüme ve titreme görülebilir. Bu nedenle bu belirtilerin dikkate alınması ve gerekli tetiklerin yapılması önemlidir.
Mide Bulantısı, Kusma, İshal Karın Ağrısı ve Bel Ağrısı ile Birlikte Olursa Neye İşaret Eder?
Mide bulantısı, kusma ve ishal gibi semptomlar karın ağrısı ve bel ağrısıyla birlikteyken besin zehirlenmesi belirtisi olabilir. Besin zehirlenmesi genellikle kirli veya bozulmuş gıdaların tüketilmesi sonucu oluşur. Bunun yanı sıra virüs kaynaklı bağırsak enfeksiyonları da bu tür belirtilere neden olabilir. Rotavirüs gibi çocuklarda görülen bulaşıcı hastalıklar ile noroviru da mide bulantısı, kusma ve ishale yol açar. Ayrıca seyahate çıkmadan önce yaşanan bağırsak sorunları da bu belirtilerle kendini gösterebilir. Besin zehirlenmesi veya bağırsak enfeksiyonu belirtileri görülüyorsa bol sıvı tüketilmesi önerilir. Şiddetli vakalarda hastaneye başvurulması gerekebilir.
Kabızlık, Gaz Karın Ağrısı ve Bel Ağrısı ile Birlikte Olursa Neye İşaret Eder?
Kabızlık ve gaz gibi semptomlar karın ağrısı ve bel ağrısıyla birlikteyse bunun irritabl bağırsak sendromu belirtisi olabileceği ifade edilir. İrritabl bağırsak sendromunun kesin bir tedavisi yoktur ancak semptomların kontrol altına alınması mümkündür. Beslenme alışkanlığını değiştirmek, stres yönetimi sağlamak ve gerektiğinde ilaç kullanımı ile sendromun semptomları azaltılabilir.
Karın Ağrısı ve Bel Ağrısına Hangi Bölüm Bakar? Karın Ağrısı ve Bel Ağrısı Durumunda Hangi Doktora Gidilir?
Karın ağrısı ve bel ağrısından şikayetçi olan kişilerin öncelikle iç hastalıkları bölümüne gitmeleri gerekir. İç hastalıkları doktorlarının gerekli görmesi halinde hastayı cerrahi birime yönlendirebilir.
Karın Ağrısına Ne İyi Gelir?
- Sıcak su torbası uygulaması
- Mideyi yormayan hafif öğünler yemek
- Seyahat etmeyi planlıyorsanız başlangıç dozunda sindirim sistemi ilaçları almak
- Ağrı kesici ilaçlar kullanmak
- Sıvı alımını artırmak
- Ağrıyan bölgeyi dinlendirmek
- Aromaterapi uygulamaları yapmak
Sıcak Su Torbası Uygulaması
Sıcak su torbasının karna uygulanması karın kaslarının gevşemesini sağlar. Bu nedenle sıcak su torbası uygulamasının karın ağrısına iyi geldiği ifade edilir.
Mideyi Yormayan Öğünler Tüketmek
Karnınızda yemek yedikten sonra bir ağırlık hissi var ise midenizi yormayan hafif yiyecekler tüketerek karın ağrısını hafifletebilirsiniz.
Seyahat Planı Olanlara Öneri
Bazı kişiler seyahatte bağırsak sorunları yaşadıklarından seyahat etmeyi planlayanların başlangıç dozunda sindirim sistemi ilaçlarını alması önerilir.
Ağrı Kesici İlaçlar
Karın ağrısının şiddeti yüksekse reçetesiz olarak temin edilebilecek ağrı kesicilerin kullanılması tavsiye edilebilir.
Sıvı Alımını Artırmak
Kabızlığa bağlı olarak görülen karın ağrılarında sıvı alımının artırılması önerilir. Sıvı alımının artırılması bağırsak hareketlerini düzenler.
Ağrıyan Bölgeyi Dinlendirmek
Ağrıyan bölgenin dinlendirilmesi önemlidir. Özellikle karın bölgesinde dinlendirme kas gerginliğine bağlı olarak oluşan karın ağrısını hafifletebilir.
Aromaterapi Uygulamaları
- Aromaterapi uygulamaları için lavanta, papatya, adaçayı ve sardunya yağlarının kullanılması önerilir.
- Aromaterapi yağlarını gezginsel olarak koklayarak veya difüzör yardımıyla yayılarak soluyarak bu yağların faydasını görebilirsiniz.
- Aromaterapi yağlarını cilt üzerine direkt olarak uygulamaktan kaçınılmalıdır çünkü bazı yağlar cilde zarar verebilir ya da alerji yapabilir.
Karın Ağrısı Tipleri Nelerdir?
- Ağrı karında hassasiyet yaratıyorsa bu durumda kasların gevşediğine işaret eder.
- Ağrı kramp tarzında ise bu durum bağırsak hareketliliğine işaret eder.
- Ağrı çok şiddetliyse bu durumda organ peritonunu zedeleyen bir durum yaşandığına işaret eder.
- Ağrı tepecik tarzındaysa bu durumda organ zedelenmesinin yaşandığını gösterir.