Koltuk altı ağrıları çoğunlukla sinir, kas ve dolaşım sistemi sorunlarına bağlı olarak yaşanır. Bu bölgede oluşan rahatsızlıklar direkt olarak koltuk altı bölgesine odaklanarak tedavi edilir. Fakat bazı durumlarda koltuk altı ağrıları vücudun başka bir yerinde yaşanan sağlık sorunlarından da kaynaklanabilir. Bu nedenle koltuk altı ağrılarının geçmesi için öncelikle ağrının altında yatan sebebin bulunması gerekir.
Koltuk Altı Ağrısı Nedir?
Koltuk altı ağrısı, koltuk altı bölgesinde hissedilen her türlü rahatsızlık, acı ve sızı olarak tanımlanabilir. Koltuk altı bölgesi kolların vücut hattından ayrıldığı, ter bezlerinin yoğun olduğu ve lenf düğümlerinin bulunduğu bir bölge olduğundan bu alanda oluşan rahatsızlığın kaynağını belirlemek bazen zor olabilir. Koltuk altı ağrısı genellikle tekrarlayan hareketler sonucu oluşan kas gerilmesi, koltuk altı enfeksiyonları ya da lenf düğümlerinin şişmesi nedeni ile yaşanır.
Koltuk Altı Ağrısının Belirtileri Nelerdir?
Koltuk altı bölgesinde ağrı oluşması durumunda bu bölgenin hassaslaşması, dokunulduğunda acı hissetme, batma, yanma ya da sızlama gibi semptomlar görülür. Koltuk altı ağrısı sadece ağrı olarak kendini göstermez; aynı zamanda koltuk altı bölgesinde şişlik, ısı artışı ve kızarıklık gibi iltihap belirtileri de görülebilir. Eğer ağrı gece uyutmuyorsa ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir.
Koltuk Altı Ağrısının Nedenleri
Koltuk altı ağrısının nedenleri şu şekilde sıralanabilir:
- Tekrar eden hareketlere bağlı oluşan kas gerilmesi,
- Travmaya bağlı yaralanmalar,
- Aşırı kiloya bağlı olarak gelişen koltuk altı yağlanması,
- Koltuk altı mantar enfeksiyonları,
- Duygusal stres ve kaygıya bağlı omuz ve sırt kaslarının gerilmesi,
- Servikal (boyun) radikülopatide (boyun fıtığı) koltuk altı ağrısı yaşanabilmesi,
- Guillain-Barré sendromu,
- Multipl skleroz,
- Lupus gibi otoimmün hastalıklar,
- Diyabet,
- Fibromyalji sendromu,
- Koltuk altı lenf bezi kanseri ve buna bağlı lenf bezi büyümesi.
Koltuk Altı Ağrısına Ne İyi Gelir?
Koltuk altı ağrısına iyi gelen uygulamalar şunlardır:
- Sıcak kompres: Koltuk altına sıcak kompres uygulamak kan dolaşımını hızlandırır ve koltuk altı ağrısına rahatlama sağlar.
- Soğuk kompres: Koltuk altına soğuk kompres uygulamak ise şişliği azaltmaya yardımcı olur.
- Esneme ve gevşeme egzersizleri: Koltuk altı ağrısını hafifletmek için esneme ve gevşeme egzersizleri yapmak önemlidir.
- Ağrı kesici ilaçlar: Koltuk altı ağrısını hafifletmek için nonsteroidal antienflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) gibi reçetesiz olmayan ilaçlar kullanmak faydalı olabilir.
Dikkat!
Koltuk altı ağrısı sürekli ve dayanılmaz bir hal alıyorsa mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Ağrı kendiliğinden geçmeyebilir ve altında yatan ciddi bir sağlık sorunu olabilir.